wtorek, 11 listopada 2014

K2CD

Co Tobie mówi ta Tajna zbitka literek? Tajna organizacja? Skrót, a może kombinacja skrótów?

K2CD to spis witamin, które producenci żywności przed nami ukrywają. To witaminy, dzięki którym zapobiega się raku i miażdżycy, podnosi stan zdrowia i zmniejsza ilość wizyt u lekarza. Poniżej ich krótki opis. Zwracam uwagę, że suplementacja nie jest nam potrzebna - wystarczy poprawny sposób odżywiania się.
  • K2 - to witamina, która jest często mylona przez lekarzy i farmaceutów z witaminą K1. Zapytaj, a zobaczysz. Naturalnie jest dostępna w dużych ilościach w NATTO, czyli sfermentowanej soi - dobrze się to wchłania. Są różne suplementy, ale wchłanialność z nich jest niewielka. W Polsce znajduje się w kiszonej kapuście. Główne właściwości ukryte to: anty kancerogenność oraz w pewnych połączeniach odwraca proces miażdżycowy.
  • C - to witamina bardzo popularna i znana. Niewielu jednak wie, że istnieje terapia anty kancerogenna, które wykorzystuje właściwości witaminy C. Terapia jest dość skomplikowana, a podawana witamina C jest w dużych ilościach i uwaga - dożylnie. Stosowane dawki podane doustnie pogoniłyby nas do toalety. Dużo witaminy C jest w wątrobach smażonych na patelni z jabłkami, które zniknęły z polskich stołów.
  • D - to witamina słoneczna. Jeśli masz małe dzieci to wiesz, że zaleca się podawanie witaminy D do drugiego roku życia - jako suplement. W produkcji farmakologicznej jest tania. Można ją też zbudować w swoim organizmie samemu. Wystarczy 3-5 minut południowego słońca dziennie. Jak nie ma słońca - 3-5 minut w solarium przy odpowiednich lampach. Witamina D w dużych ilościach w pewnych połączeniach odwraca proces miażdżycowy.
Więcej o właściwościach tych witamin i innych ciekawostkach dowiesz się uważnie słuchając poniższego wykładu. Zapraszam

2 komentarze:

  1. O wit D była niedawno audycja w Trójce. Mówili, ze owszem wytwarza się ona pod wpływem słońca, ale nie w skórze, tylko na skórze. Wchłanianie trwa ok 2 doby - i tyle nie powinno się skóry myć!! Ciekawe...

    OdpowiedzUsuń
  2. Co do witaminy D - chyba jesteś w błędzie autorze - podawanie witaminy D prowadzone jest w krajach, gdzie jest znacznie więcej słońca niż w Polsce - widziałem notkę, że tam witamina podawana jest przez cały rok, nie tylko niemowlętom, ale dzieciom i dorosłym również. Takim krajem jest Turcja.

    Więc 3-5 minut to chyba trochę za mało jeżeli chodzi o ekspozycję na światło słoneczne.

    OdpowiedzUsuń